O nama
“Ruka podrške” je jedinstveni centar za podršku i savjetovanje sa ciljem pružanja besplatne pomoći svim dobnim skupinama kojima je pomoć potrebna na polju zdravlja, međuljudskih odnosa, odgoja djece i duhovnosti.
Tu smo za vas
Ako imate problem, trebate pomoć a nemate ga s kime podijeliti tu smo za Vas. Na raspolaganju Vam je tim stručnih ljudi koji su odlučili odvojiti svoje vrijeme i znanje kako bi Vas u ugodnoj atmosferi i potpunoj diskreciji saslušali te pokušali odgovoriti na pitanja s kojima se borite.
Aktualni događaji
Ponuda javnih događaja centra za podršku i savjetovanje
Naša ponuda
BESPLATNO – DISKRETNO – ZA SVE GENERACIJE
ZDRAVLJE
- Besplatni savjeti i podrška na polju općeg zdravlja
- Podrška u rješavanju problema stresa, depresije, tjeskobe, anksioznosti
- Podrška u razumijevanju vlastitih i tuđih emocionalnih stanja
- Savjeti u stvaranju zdravih navika i preporuke za stvaranje zdravog životnog stila
ODGOJ DJECE
- Podrška u pronalaženju rješenja za probleme komunikacije sa djecom
- Potpora kod emocionalnih potreba djece
- Podrška kod uspostavljanja rutina i zdravog načina života
- Ustanovljavanje vašeg stila odgoja i razgovor o njegovom utjecaju na ponašanje vaše djece
DUHOVNOST
- Pomoć pri proučavanju Biblije
- Odgovori na pitanja o duhovnosti, vjeri i Bibliji
- Proučavanje biblijskih istina na individualnoj razini
- Pomoć u potrazi za smislom života
- Preporuka duhovne literature
- Molitva
ŽIVOT I ZDRAVLJE
- Besplatni tečaj o načelima zdravog življenja i promjeni životnih navika
- Kuhanje sa zdravim namirnicama
- Besplatni kuharski tečajevi i savjetovanje na području prehrane
MEĐULJUDSKI ODNOSI
- Diskretni razgovor i savjet o rješavanju nesuglasica
- Podrška u djelotvornoj komunikaciji među članovima obitelji
- Podrška kroz razgovor sa usamljenim osobama
ZDRAVSTVENI SADRŽAJI
- Mjerenje tjelesnih parametara
- Tečaj odvikavanja od pušenja
- Degustacije zdravih namirnica
- Besplatna posudba knjiga
STRUČNI TIM
Paul Zlatko Pavlovic, dr.sc. MD
Lidija Godina, dr.phd, MA
Roberta Katačić, dr. med., PH
Mišo Havran, mag.teol, MTS
RADNO VRIJEME
10:00-13:00 i 16:00-18:00
PONEDJELJAK – Zdravstvena podrška
UTORAK – Socijalno-odgojna podrška
SRIJEDA – Zdravstvena podrška
ČETVRTAK – Duhovna podrška
Utisci o nama
Svjedočanstva naših klijenata i ono što su mediji rekli o nama.
“Ruka podrške je jedinstveni centar za podršku i savjetovanje s ciljem pružanja besplatne pomoći svim dobnim skupinama kojima je pomoć potrebna na polju zdravlja, međuljudskih odnosa, odgoja djece i duhovnosti.”
“Radi se o centru gdje će građani, bez obzira na dob, moći pronaći podršku i dobiti savjet kako prevladati životne izazove. I to besplatno.”
“RUKA PODRŠKE – riječ je o besplatnoj i profesionaloj podršci na području zdravlja, međuljudskih odnosa, odgoja djece i duhovnosti.”
Najnovije vijesti
Želite li saznati šta se dešava i kakve događaje organiziramo za vas?
Festival zdravlja 2024.
Festival zdravlja Od osnutka našeg Centra sanjamo o tome da se rad i utjecaj našeg malog Centra za savjetovanje proširi i da na zdrave promjene potaknemo još više...
Kreativna radionica u ožujku 2024.
Kreativne radionice koje se jednom mjesečno održavaju u savjetovalištu imaju dvojaku svrhu: poticanje kreativnosti u polaznicama te promicanje dobrote kroz riječi i...
Uspješne kreativne radionice u prosincu
U organizaciji centra za savjetovanje i podršku „Helping Hand – Ruka Podrške“ Pula, 6. i 13. prosinca 2022. godine bile su održane dvije radionice pod nazivom "Sreća je...